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足の付け根 痛み 女性
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無料ダウンロード 足の裏 固い 痛い 135016-足の裏 固い 痛い
cahseng
足つぼ図を押してください まずは深く考えず、自分の足の裏をいろいろと指圧してみましょう。 固いところ・痛いところを見つけたら、下の図を参考に、体のどの部分に対応しているか、確認してください。 そのツボをクリックすると、かんたんな説明 足の裏の水ぶくれ、厄介ですよね。 かかとや親指...
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股関節 内側 痛み 226374-股関節内側痛み 原因 ストレッチ
cahseng
「股関節の内側、内股のところ」 ここに痛みがある場合は内転筋(長内転筋、短内転筋、大内転筋とあり、少しずつ場所は違います)の緊張が原因です。 股の奥、お尻に近いほうなら大内転筋です。 内転筋よりやや前側なら恥骨筋の緊張です。
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